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女人＂肝＂凈就漂亮 男人＂肝＂凈就強(qiáng)壯

文章來源：河南省醫(yī)藥科學(xué)研究院附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊數(shù)： 102次 直接咨詢

     女人"肝"凈就漂亮 男人"肝"凈就強(qiáng)壯,人體的五臟六腑都有其對(duì)應(yīng)的功能,肝臟的主要職責(zé)之一就是"解毒".肝臟掌管著糖、脂肪、蛋白質(zhì)的解毒、代謝,以及人體大部分的新陳代謝和有毒物質(zhì)的轉(zhuǎn)化,所以它也是比較易污染的器官.如果肝臟自己都"中毒"了,如何保護(hù)人體?

 
    哪些人需要重點(diǎn)保護(hù)肝臟呢?
 
    1、有脂肪肝的人
 
    2、有酒精肝的人
 
    3、有肝炎的人
 
    4、接觸有毒有害食品的人
 
    5、吸煙、酗酒的人
 
    6、長期服藥的人
 
    7、生活在環(huán)境污染嚴(yán)重地區(qū)的人
 
    8、熬夜的人、值夜班的人
 
    事實(shí)上已被我們當(dāng)成家常便飯的長斑、皮膚粗糙、有口氣等癥狀,都是肝臟在暗示我們,它需要好好排毒了,那么我們應(yīng)該如何為肝臟排毒,使其重新煥發(fā)活力呢?
 
    第一步:減輕肝臟負(fù)擔(dān)
 
    -均衡飲食、保持正常體重
 
    -戒煙限酒
 
    -不亂吃藥
 
    -注意睡眠時(shí)間
 
    -遠(yuǎn)離各種可能帶來血液污染的器具,如:消毒不嚴(yán)格的打針、穿耳洞、刺青等
 
    第二步:增加基礎(chǔ)營養(yǎng)
 
    -補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,降低肝臟代謝負(fù)荷
 
    -增加磷脂攝入改善肝功能,快速修復(fù)受損的肝細(xì)胞
 
    -充足的維生素、礦物質(zhì),助力肝臟解毒和代謝
 
    第三步:強(qiáng)化護(hù)肝營養(yǎng)
 
    -綠原酸:朝鮮薊中提取的一種營養(yǎng)物質(zhì),具有養(yǎng)肝護(hù)肝,抑制真菌的作用
 
    -茶多酚:綠茶提取物,對(duì)藥物、酒精等誘導(dǎo)的慢性肝損傷有保護(hù)作用
 
    -五味子提取物:具有保肝、降酶等多種活性
 
    -橄欖提取物:具有增加抗氧化和肝臟解毒的活性
 
    葆苾康茶薊椰橄片:全面的肝臟養(yǎng)護(hù)配方,蘊(yùn)含多種強(qiáng)力抗氧化劑;朝鮮薊提取物提供雙重作用:刺激肝酵素和加強(qiáng)對(duì)抗氧化壓力的能力;含有來自綠茶、橄欖和姜黃的抗氧化劑,進(jìn)一步提供抗氧化保護(hù).
 
    肝臟養(yǎng)護(hù)是一個(gè)長期工程,堅(jiān)持好的生活習(xí)慣,重視和加強(qiáng)人體自身所擁有的健康機(jī)制,我們就能用更強(qiáng)大的自我調(diào)節(jié)能力和自愈能力面對(duì)疾病的挑戰(zhàn).

公安備案號(hào) 41010202002751