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[鄭州那家肝病醫(yī)院好_鄭州那家看肝病好]位于河南省鄭州市中原區(qū)建設西路69號,主攻各種急慢性病毒性肝病及肝癌的診斷及治療,特別是乙肝、大乙肝小三陽、丙肝(丙肝)、肝纖維化、肝硬化、肝腹水、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的臨床診治.
春季到了,許多朋友的脾氣變得比較暴躁,這樣就會導致身體內的肝火旺盛.這時,我們就要好好的來保護我們的肝臟,多吃一些養(yǎng)肝降火的東西,這樣才有利于我們身體健康,下面[鄭州那家肝病醫(yī)院好_鄭州那家看肝病好]醫(yī)生就來介紹幾種東西,對于治療肝火過旺有一定的功效,希望大家可以借鑒一下.
1、大蒜平肝火:大蒜含有許多維生素A和維生素C,對于治療肝功能受損有著一定的功效,所以肝病病人可以多吃,最好是熟吃效果更好.另外,大蒜還有許多功能,可以抗菌、抗病毒以及軟化血管的作用,所以平時我們也可以適量的吃一些大蒜對身體很有幫助.
2、空心菜和包菜:對于每一個人來說,多吃一些蔬菜是很有意義的,而對于肝臟功能不好的朋友就可以多吃一些空心菜和包菜,因為空心菜含有一些胡蘿卜素能夠起到解毒涼血的作用.而包菜含有許多維生素C和維生素B,以及一些胡蘿卜素,是很適合肝病病人吃的.
3、木耳和海藻:肝火大的朋友還可以多吃一些木耳和海藻.首先,木耳含有一些脂肪和蛋白質,對于肝火旺的朋友來說,有著滋養(yǎng)、清火的作用.另外,海藻含有大量的維生素和蛋白質以及脂肪,也是一種營養(yǎng)價值高的植物,肝火旺盛的朋友可以多吃一些.
4、百合和胡蘿卜:百合有益氣止咳、安神的作用.另外,由于百合含豐富的秋水仙堿,而秋水仙堿具有抗肝纖維化的功效.所以,常吃百合對于治療肝硬化有著一定的好處,肝火旺盛的朋友也可以食用.胡蘿卜含有大量維生素A原素,很有營養(yǎng),還具有健胃消食的作用,能夠提高肝病病人的維生素A水平.因此,肝病病人可以多吃些胡蘿卜.
5、西紅柿:西紅柿看似普通的蔬菜,卻有著不平凡的營養(yǎng)價值.西紅柿含有許多成分維生素C、蛋白質、脂肪、維生素B1和B2,還有許多胡蘿卜素.所以,西紅柿有著清熱解毒、涼血平肝的功效.所以肝火比較旺的朋友,可以多吃一些西紅柿.
總而言之,肝火旺盛的朋友可以常吃上面所講述的幾種食物.另外需要提醒的是,肝火旺盛的朋友盡量少喝酒,少吸煙,多注意休息.這樣身體才能得到更好的恢復.
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