文章來源:河南省醫(yī)藥科學(xué)研究院附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊數(shù): 63次 直接咨詢
[新鄉(xiāng)肝病醫(yī)院哪個(gè)好_洛陽治療脂肪肝醫(yī)院]位于河南省鄭州市中原區(qū)建設(shè)西路69號,主攻各種急慢性病毒性肝病及肝癌的診斷及治療,特別是乙肝、大小三陽、丙肝(丙肝)、肝纖維化、肝硬化、肝腹水、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的臨床診治.
脂肪肝不是一個(gè)獨(dú)立性的疾病,也就是說脂肪肝患者本身就常伴有血糖不穩(wěn)定、高血脂、高膽固醇等狀況,脂肪肝使血液黏稠度過之增高,血管腔變小,失去原有的彈潤性,血流緩慢形成血栓,最終導(dǎo)致血管壁增厚變硬,形成動(dòng)脈粥樣硬化.心臟因此得不到充足的血液供應(yīng),從而導(dǎo)致心臟缺血、心肌痙攣、心絞痛或心肌梗塞.
脂肪肝會(huì)影響到我們肝的消化功能,造成消化不良,厭食,食欲減弱,常常飯后感到惡心、腹脹,脂類代謝障礙等.長期處于這樣的情況,會(huì)人人精神不振,神經(jīng)衰弱,皮膚干枯,面色暗淡,嚴(yán)重的給工作和生活帶來影響.
假如脂肪肝長期沒有得到有效的治療,則有轉(zhuǎn)變到肝纖維化或者肝硬化的隱患.經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),平均每年有百分之十的人從脂肪肝轉(zhuǎn)變?yōu)楦斡不?脂肪肝來說對我們有什么危害,就像,酒精性脂肪肝,一旦其中央靜脈周圍纖維化病變,就會(huì)迅速由脂肪肝轉(zhuǎn)換成肝硬化,這大多與長期大量飲酒的不良習(xí)慣有關(guān).
脂肪肝分輕度、中度和重度,輕度脂肪肝是治療的最佳時(shí)期,只要在飲食上調(diào)整得好,可以阻止脂肪肝的進(jìn)一步發(fā)展,甚至使其好轉(zhuǎn),脂肪肝是可逆性病變,尤其是輕度脂肪肝,如果持之以恒地進(jìn)行飲食調(diào)節(jié),并配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以使細(xì)胞內(nèi)脂肪逐漸減少、肝功能恢復(fù)正常.因此,一旦檢查出輕度脂肪肝,飲食就要控制總能量、供給高蛋白、攝入低脂肪、限制膽固醇和碳水化合物的攝入,減輕體重并輔以藥物治療,不僅可控制病情進(jìn)一步發(fā)度,甚至可使病情逆轉(zhuǎn).
控制總能量每天攝入總能量控制在每日每公斤標(biāo)準(zhǔn)體重20-25千卡左右,不宜吃得太飽和太油膩;可選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物,促進(jìn)肝細(xì)胞復(fù)原和再生,一次進(jìn)餐肉制品75-100克為宜;動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚等含膽固醇高的食物必須限制食用;控制碳水化合物攝入,最好選用粗糧及小米等糧谷類;要多進(jìn)食蔬菜和水果,可加速肝細(xì)胞修復(fù),減少膽固醇的吸收、加速膽固醇排泄,降低血脂;戒酒,因?yàn)榫凭纱龠M(jìn)內(nèi)源性膽固醇及甘油三酯的合成,加重脂肪肝程度;每日食鹽量應(yīng)該在5克以下,因?yàn)辂}能增加胃液分泌,促進(jìn)食欲.
減輕體重減輕體重可使脂肪肝消退,轉(zhuǎn)氨酶增高恢復(fù)正常,但體重不可驟減(一個(gè)月減5公斤)則會(huì)導(dǎo)致動(dòng)員脂肪組織入肝臟增多,并刺激胰島素分泌增多,使原有脂肪肝病情進(jìn)一步加重.鍛煉是減輕體重的基礎(chǔ),脂肪肝患者進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)即最大強(qiáng)度的50%左右的運(yùn)動(dòng),心率達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)(40-50歲120次/分,60-70歲110次/分),每次持續(xù)10-30分鐘,每天2次,兩個(gè)月大多數(shù)患者可痊愈.
防止肝纖維化迄今尚無滿意的藥物可用于治療脂肪肝,藥物治療只可作為輔助治療,尤其是某些降血脂藥可使血脂更集中于肝臟代謝,反而損害肝臟功能,因此用降脂藥治療脂肪肝必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用.
不吃早餐影響的不只是上午工作沒精力,專家提醒上班族,如果經(jīng)常不吃的早餐,也容易患脂肪肝.而且,體態(tài)瘦弱,長期素食或減肥的人也是脂肪肝的重災(zāi)區(qū),所以吃早餐,早餐吃的好是非常重要的.
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